التسميات

الجمعة، 23 أغسطس 2013

فوائد الفواكه حسب لون القشرة


- الفواكه الحمراء تحمي من أمراض القلب وتمنع تشكّل الجلطات في الدم كما أنّها تحسّن الدورة الدمويّة

- الفواكه الخضراء تقوي جهاز المناعة

- الفواكه الصفراء والبرتقالية تشكل مصدراً لفيتامين A و C وهي ضرورية لتقوية البصر وصحة الجلد

- الفواكه البيضاء تضبط ضغط الدم وتقي من السرطانات

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق