التسميات

الأحد، 28 يونيو 2015




"نحن نقضي حاجاتنا بأسلوب خاطئ" ، بهذا الوصف أوجزت عالمة ألمانية مشكلة يعاني منها كل مستعملي المراحيض الغربية ، مؤكدة ضرورة اعتماد أسلوب القرفصاء عند قضاء الحاجة ما يسهل آليات الهضم والخروج. 
قضاء الحاجة موضوع مسكوت عنه ، فالتفاصيل تتوارى خلف التقاليد التي تتجنب الموضوع وتراه مشينا، وخلف حدود اللياقة التي لا تجيز هذا الحديث، لكن غيوليا اندرس وهي عالمة ألمانية تعمل في مجال علم الأحياء المجهرية كسرت حدود التابو و بيّنَت أن الناس في البلدان الغربية يفرغون بطونهم بأسلوب خاطئ لأنهم يجلسون على المرحاض، بدلا من أن يقرفصوا فوقها. جاء هذا الكشف في مقال نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية اليومية .
 
الرسالة الأهم التي يخلص إليها المرء من قراءة المقال هي أن الجهاز الهضمي يعمل بشكل متناسق مع الدماغ، وتؤثر وظيفته بشكل عام على مسار العلمية ابتداء من المخ إلى الأمعاء. ويخلص المقال إلى أن الجلوس لقضاء الحاجة يؤخر العملية في حقيقة الأمر، كما أن انتشار هذه العادة السيئة ( قضاء الحاجة جلوسا على المرحاض الغربي) يمكن أن يفسر سبب انتشار انسدادات الجهاز الهضمي وحالات البواسير في العالم الغربي أكثر منها في بلدن آسيا.
 
تقول غيوليا " نحو نصف مليار إنسان في العالم يقضون حاجتهم في وضع القرفصاء وهم لا يعانون من البواسير ولا من انسدادات الجهاز الهضمي، فيما نعصر نحن في الغرب بشدة على أمعائنا لإخراج الفضلات ".
 
وتفسر غيوليا اندرس ذلك بأن آليات انفتاح وغلق الأمعاء ليست معدة للعمل في وضع الوقوف أو الجلوس" وهي لا تنفتح بشكل تام في هذه الأوضاع بل تكون أشبه بخرطوم ملتو لا تنفذ منه السوائل إلا بالضغط".
 
وكحل لمن لا يملكون سوى مرحاض غربي، تعرض المختصة اخذ وضع القرفصاء فوق المرحاض الغربي بوضع القدمين فوق حافتها والارتفاع فوقها ، أو الجلوس على حافتها ووضع القدمين على تخت صغير مع الانحناء إلى أمام بشكل حاد.
وتؤكد الباحثة الألمانية غيوليا اندرس أن هناك عددا كبيرا جدا من البحوث والدراسات تثبت فاعلية القرفصاء في قضاء الحاجة ومواءمتها لسلامة الجهاز الهضمي.

الأربعاء، 10 يونيو 2015

سر القوة في الإيمان.. إذا أدركته فقد وفقت إلى الكثير.. ستقطع أشواطا على طريق النجاح..

فتحي أبو القاسم الغماوري

من يشتري الآخرة بالدنيا ؟؟؟؟


 
كان الرسول محمد صلي الله عليه وسلم يجلس وسط أصحابه 
عندما دخل شاب يتيم إلى الرسول يشكو إليه 
قال الشاب : 
يا رسول الله ، كنت أقوم بعمل سور حول بستاني فقطع طريق البناء نخله هي لجاري طلبت منه ان يتركها لي لكي يستقيم السور ، فرفض ، طلبت منه إن يبيعني إياها فرفض ; 
... فطلب الرسول ان يأتوه بالجار 
أتى الجار الي الرسول وقص عليه الرسول شكوى الشاب اليتيم 
فصدق الرجل على كلام الرسول 
فسأله الرسول ان يترك له النخله او يبيعها له 
فرفض الرجل 
فأعاد الرسول قوله: 
بع له النخله ولك نخله في الجنه يسير الراكب في ظلها مائه عام ; 
فذهل اصحاب رسول الله من العرض المغري جدا جدا 
فمن يدخل النار وله نخله كهذه في الجنه 
فهذا عرض واضح له ان يدخل الجنة 
وما الذي تساويه نخله في الدنيا مقابل نخله في الجنه 
لكن الرجل رفض مرة اخرى 
طمعا في متاع الدنيا 
فتدخل احد اصحاب الرسول ويدعي ابا الدحداح 
وقال للرسول الكريم 
إن اشتريتُ تلك النخله وتركتها للشاب ألي نخله في الجنه يارسول الله ؟ 
فأجاب الرسول نعم 
فقال ابا الدحداح للرجل 
أتعرف بستاني يا هذا ؟ 
فقال الرجل ، نعم ، فمن في المدينه لا يعرف بستان ابا الدحداح ذو الستمائه نخله والقصر المنيف والبئر العذب والسور الشاهق حوله 
فكل تجار المدينه يطمعون في تمر ابا الدحداح من شده جودته 
فقال آبا الدحداح : 
بعني نخلتك مقابل بستاني وقصري وبئري وحائطي 
فنظر الرجل الي الرسول غير مصدق ما يسمعه 
أيعقل ان يقايض ستمائة نخله من نخيل ابا الدحداح مقابل نخله واحده 
فيا لها من صفقه ناجحه بكل المقاييس 
فوافق الرجل 
وأشهد الرسول الكريم صلى الله عليه وآله وسلم والصحابه على البيع 
وتمت البيعه 
وبعد ان تمت البيعة 
نادى ابا الدحداح على الشاب اليتيم وقال له 
فلان النخلة مني إليك خذها 
وذهب فأخذها .. 
فنظر ابا الدحداح الي رسول الله سعيدا سائلاً; 
ألي نخله في الجنه يارسول الله ؟ ; 
فقال الرسول ; لا 
فصٌدم أبا الدحداح من رد رسول الله 
فأستكمل الرسول قائلا ما معناه 
الله عرض نخله مقابل نخله في الجنه 
وأنت زايدت على كرم الله ببستانك كله 
ورد الله على كرمك وهو الكريم ذو الجود 
بأن جعل لك في الجنه بساتين من نخيل اعجز على عدها من كثرتها 
وقال الرسول الكريم 
كم من مداح الى ابا الدحداح ; 
-- والمداح هنا -- 
هي النخيل المثقله من كثرة التمر عليها ; 
وظل الرسول يكرر جملته اكثر من مرة لدرجه ان الصحابة 
تعجبوا من كثرة النخيل التي يصفها الرسول لابا الدحداح 
وتمنى كل منهم لو كان ابا الدحداح 
وعندما عاد ابا الدحداح الى امرأته 
دعاها الي خارج المنزل وقال لها 
لقد بعت البستان والقصر والبئر والحائط; 
فتهللت الزوجه من الخبر 
فهي تعرف خبرة زوجها في التجاره وشطارته وسألت عن الثمن 
فقال لها 
لقد بعتها بنخله في الجنه يسير الراكب في ظلها مائه عام 
فردت عليه متهلله 
ربح البيع ابا الدحداح – ربح البيع ; 
فمن منا يقايض دنياه بالاخره 
ومن منا مستعد للتفريط في ثروته او منزله او سيارته مقابل الجنه

موظف استقبال الفندق يقول ﻟشخص ليبى: 
كيف اقدر اخدمک sir 
قال له : لا تقول لي sir 
هذي للكافر انا مسلم قولي يا خوي ولا يا صاحبى 
قال له : تمام يا خوي كيف اقدر اخدمك ؟ 
قال له : وين المرقص ؟ 

السبت، 6 يونيو 2015


 
قصة تبكي الحجر .. 
ترويها دكتوره/تقول دخلت علي في العيادة إمرأة في الستينات بصحبة إبنها الثلاثيني ! .. 

لاحظت حرصه الزائد عليها ، يمسك يدها ويصلح لها عباءتها ويمد لها الأكل والماء .. 

بعد سؤالي عن المشكلة الصحية ...وطلب الفحوصات سألته عن حالتها العقلية لأنّ تصرفاتها لم تكن موزونة ولاردودها على أسئلتي 

فـقال : إنها متخلفة عقلياً منذ الولادة تملكني الفضول فـسألته: فـمن يرعاها ؟ قال: أنا قلت: والنعم ! ولكن من يهتم بنظافة ملابسها وبدنها ؟.. قال: أنا أدخلها الحمّام -أكرمكم الله- وأحضر ملابسها وانتظرها إلى أن تنتهي وأصفف ملابسها في الدولاب وأضع المتسخ في الغسيل وأشتري لها الناقص من الملابس ! 

قلت : ولم لا تحضر لها خادمة ؟! قال: [لأن أمي مسكينة مثل الطفل لا تشتكي وأخاف أن تؤذيها الشغالة] إندهشت من كلامه ومقدار برّه وقلت: وهل أنت متزوج ؟ قال: نعم الحمد لله ولدي أطفال قلت: إذن زوجتك ترعى أمك ؟ قال: هي ما تقصر فهي تطهو الطعام وتقدمه لها وقد أحضرت لزوجتي خادمة حتى تعينهاولكن أنا أحرص أن آكل معها حتى أطمئن عشان السكر! زاد إعجابي ومسكت دمعتي ! إختلست نظرة إلى أظافرها فرأيتها قصيرة ونظيفة قلت : أظافرها ؟ قال : أنا ، يا دكتورة هي مسكينة ! 

نظرت الأم لـولدها وقالت: متى تشتري لي بطاطس ؟! قال: أبشري ألحين أوديك البقالة! طارت الأم من الفرح وقالت : ألحين .. ألحين ! إلتفت الإبن وقال : والله إني أفرح لفرحتها أكثر من فرحة عيالي الصغار.." سويت نفسي أكتب في الملف حتى ما يبين أنـّي متأثرة " ! 

وسألت : ما عندها غيرك ؟ قال : أنا وحيدها لأن الوالد طلقها بعد شهر .. قلت : أجل ربـّاك أبوك ؟ .. قال : لا جدتي كانت ترعاني وترعاها وتوفت الله يرحمها وعمري عشر سنوات ! قلت : هل رعتك أمك في مرضك أو تذكر أنها إهتمت فيك ؟ أو فرحت لفرحك أو حزنت لحزنك ؟ قال : يادكتورة.. أمي مسكينة من عمري عشر سنين وأنا شايل همها وأخاف عليها وأرعاها .. كتبت الوصفة وشرحت له الدواء .. 

مسك يد أمـّه , وقال : يالله على البقالة ... قالت : لا نروح مكـّة ! .. إستغربت ! قلت: لها ليه تبين مكة ؟ قالت: بركب الطيارة ! قلتله : بتوديها لـمكّة ؟ قال : إيه.. قلت : هي ما عليها حرج لو لم تعتمر ، ليه توديها وتضيّق على نفسك ؟ قال : يمكن الفرحة اللي تفرحها لاوديتها.. أكثر أجر عند رب العالمين من عمرتي بدونها .. خرجوا من العيادة وأقفلت بابها وقلت للممرضة : أحتاج للرّاحة بكيت من كل قلبي .. 

وقلت في نفسي: هذا وهي لم تكن له أماً .. فقط حملت وولدت ولم تربي ، ولم تسهر الليالي ، ولم تُدرسه ، ولم تتألم لألمه ، ولم تبكي لبكائه ، لم يجافيها النوم خوفا عليه , لم... ولم.. ! ومع كل ذلك .. كل هذا البر...! فـهل سنفعل بأمهاتنا الأصحاء..مثلما فعل بأمه المتخلفة عقليـًّا"؟! 
منقولة عن ونيس قويدر

مختارات من الحكم والأقوال بقلم فتحي أبو القاسم الغماري

اللؤلؤ مثل البشر.. يجب أن يخرج من الدرج ليراه الناس ويتمتعوا بجمال منظره.. كذلك أعمالك الصالحة.

ن

نحن نسقط كثيرا خلال مسيرة حياتنا.. ولكننا في كل مرة نتعلم كيف نقف على أقدامنا مرة أخرى.. وبثبات أكبر.

من الطبيعي أن تخطئ لأنك إنسان، والخطأ من سمات البشر..ولكن أن تصر على ارتكاب الأخطاء فهذا يحط من قيمتك كإنسان وتنزل إلى مراتب أقل من الحيوان.



إذا ركبت حمارا و سرت به عشرات الأميال عدة مرات، فإنه سيتعرف على الطريق ويسير فيها وحده بدون توجيه .. حتى بدون راكب.. ولكن عندما تتعامل مع بعض الناس، ستقول في النهاية ( بارك الله في الحمار ).

تكمن السعادة في الطمأنينة والأمن والسلام. لا يمكن فصل بعضهم عن بعض. والغنى لا يعني السعادة.. فقد  تكون كثرة المال من أهم أسباب تعاسة البشر.

فتحي أبو القاسم الغماري



الثلاثاء، 2 يونيو 2015

دعاء ليلة النصف من شعبان

دعاء ليلة النصف من شعبان اكثروا من الدعاء والأستغفار
ًأنصحكم بقراءه هذا الدعاء في هذااليوم فأبواب السماء مفتوحه للاستجابه بمشيئته تعالى ((ٱللہم لا تشمت اعدائي بدائي ، واجعل القرآن العظيم دوائي وشفائي ، انت ثقتي ورجائي واجعل حسن ظني بك شفائي ، اللهم ثبت علي عقلي وديني ، وبك يا رب ثبت لي يقيني وارزقني رزقاً حلالاً يكفيني وابعد عني شر من يؤذيني ، ولا تحوجني لطبيب يداويني ، اللهم استرني على وجه الارض ، اللهم ارحمني في بطن الارض ، اللهم اغفرلي يوم العرض عليك ، بسم الله طريقي والرحمن رفيقي والرحيم يحرسني من كل شيء يلمسني ، اللهم اعوذ بك من شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد اذا حسد ، اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك ، عدل في قضاؤك اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك او استاثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي ، اللهم يا مسهل الشديد ، و ياملين الحديد ، و يامنجز الوعيد ، ويا من هو كل يوم في امر جديد ، اخرجني من حلق الضيق الى اوسع الطريق ، بك ادفع ما لا اطيق ، ولا حول ولا قوة الا بالله