فوائد شرب الشاي في الصباح الباكر
================
إذا كنت ممن يفضلون تناول الشاي في الصباح الباكر فإليك فوائد هذا المشروب الرائع للشاي الأسود او الأخضر فوائد كثيرة يجهلها بعضنا منها
1- يحتوي الشاي على مادة الكافيين وهي مادة منبهة ، فشربه ينبه القلب و الجهاز العصبي مما يؤدي لزوال الشعور بالتعب والاحساس بالنشاط
2 - يؤدي الإكثار من شربه إلى زيادة إدرار البول و التخلص من بعض الأيونات
3- يساعد شربه على تنشيط الدورة الدموية لأنه يزيد من سرعة و قوة ضربات القلب
4 - له تأثير جيد على مرضى الربو الشعبي ولذلك يستخدم في علاج الربو الشعبي و ضيق التنفس
5- توجد به مادة الفلورايد التي تقتل الميكروبات التي تضر بالأسنان و يقوي الجهاز العصبي للأسنان و يمنع تسوسها
6- يحتوي على الماغنيسيوم ، الذي له دور في تقوية العظام بجانب تأثيره العلاجي على الأزمة الربوية.
7- نظرا لاحتواء أوراقه على مادة الفلافين فإنه قادر على قتل فيروس الأنفلونزا
8- يحتوي الشاي الأخضر على مركبات عديدة أهمها الفلافونييد وهي مضادة للأكسدة و مقوية للصحة .فهو يقي من السرطان و يخفض مستويات الكولسترول
================
إذا كنت ممن يفضلون تناول الشاي في الصباح الباكر فإليك فوائد هذا المشروب الرائع للشاي الأسود او الأخضر فوائد كثيرة يجهلها بعضنا منها
1- يحتوي الشاي على مادة الكافيين وهي مادة منبهة ، فشربه ينبه القلب و الجهاز العصبي مما يؤدي لزوال الشعور بالتعب والاحساس بالنشاط
2 - يؤدي الإكثار من شربه إلى زيادة إدرار البول و التخلص من بعض الأيونات
3- يساعد شربه على تنشيط الدورة الدموية لأنه يزيد من سرعة و قوة ضربات القلب
4 - له تأثير جيد على مرضى الربو الشعبي ولذلك يستخدم في علاج الربو الشعبي و ضيق التنفس
5- توجد به مادة الفلورايد التي تقتل الميكروبات التي تضر بالأسنان و يقوي الجهاز العصبي للأسنان و يمنع تسوسها
6- يحتوي على الماغنيسيوم ، الذي له دور في تقوية العظام بجانب تأثيره العلاجي على الأزمة الربوية.
7- نظرا لاحتواء أوراقه على مادة الفلافين فإنه قادر على قتل فيروس الأنفلونزا
8- يحتوي الشاي الأخضر على مركبات عديدة أهمها الفلافونييد وهي مضادة للأكسدة و مقوية للصحة .فهو يقي من السرطان و يخفض مستويات الكولسترول
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق